На соревнованиях по практической стрельбе часто приходится поражать мишени из очень неудобных положений. Упражнения построены так, что стрелок вынужден стрелять, например, из низко расположенного окна, из-за сложного укрытия или вообще через щель, расположенную у самой поверхности земли. Если стрелок технически подготовлен и принимает правильное положение, то он легко справится с этой задачей и покажет хороший результат.
Когда на соревнованиях вы увидите неудобно расположенные мишени или качающийся мостик, с которого надо будет стрелять, не падайте духом. Помните, что все стрелки будут стрелять в точно таких же условиях и им будет так же трудно, как и вам.
В этой статье вы познакомитесь с некоторыми характерными элементами декораций и инвентаря, который используется на соревнованиях. По правилам МКПС стрелку нельзя указывать на упражнении, из какого положения ему стрелять. Дизайнеры упражнений только с помощью декораций вынуждают спортсменов принять неудобные положения, чтобы испытать стрелковое мастерство участников. При построении упражнений часто используются стены и перегородки из сплошных или полупрозрачных материалов (например, деревянная рама с натянутой на нее частой пластиковой сеткой). В этих стенах и перегородках проделывают проемы всевозможных размеров. Эти проемы называются портами. Они напоминают окна, расположенные на различных расстояниях от поверхности земли. Через порты стрелки поражают мишени по мере видимости.
Низкая стойка
Раньше стрелки поражали мишени из низкого порта, опустившись на колено или даже на два. Если никуда не спешить, то это довольно стабильная стойка, и из нее можно уверенно поражать мишени. В практической стрельбе при выполнении средних и длинных упражнений спортсмен может менять стрелковые позиции 4 раза и более. Принятие положения «с колена», выход из него с перемещением в другую стрелковую позицию занимает достаточно много времени.
Спортсмены МКПС, стреляя из низкого порта, приседают на обе ноги во фронтальной стойке, оставляя корпус по возможности прямым. Другими словами, поражают мишени из низкой стойки. Вначале эта стойка кажется неудобной, но после нескольких тренировок стрельба из низкой стойки по качеству не отличается от стрельбы из обычной, высокой стойки. Даже если спортсмен присядет полностью, главное - удерживать верхнюю часть корпуса так же, как и в обычной стойке. Это позволяет после некоторой подготовки значительно улучшить результат.
Важное преимущество низкой стойки над положением «с колена» заключается в том, что стрелок может гораздо быстрее принять эту стойку и моментально из нее выйти, устремляясь дальше.
Для того чтобы принять низкую стойку, надо расставить стопы шире плеч и присесть, сгибая ноги и оставляя корпус по возможности прямым. Полностью выпрямляться нельзя, тело должно быть немного наклонено вперед. Но не надо наклоняться слишком сильно. Это затруднит прицеливание и перенос. В каратэ есть похожая стойка под названием «Киба Дачи».
На соревнованиях в середине упражнения иногда встречаются порты, расположенные у самой земли для стрельбы лежа. Если стрелок примет положение лежа, то затем ему придется подниматься и двигаться дальше. Чтобы сократить время, опытные спортсмены в таких случаях не ложатся, а принимают очень низкую стойку. Из нее они поражают мишени и быстро перемещаются дальше. Такое положение с трудом можно назвать стойкой. Скорее это напоминает позу человека, достающего чемодан из-под кровати.
Вариантов подобных стрелковых положений достаточно много. Они индивидуальны для каждого спортсмена и в большей степени зависят от комплекции и физической подготовки. Чтобы эффективно поражать мишени из подобных низких стоек, необходимо уделять этому достаточно времени на тренировках. Несмотря на неудобство и дискомфорт при стрельбе из таких неудобных положений, спортсмены быстро привыкают к ним, и результат начинает улучшаться.
Стрельба из-за укрытия
Укрытием называется вертикально стоящая стена, от края которой по земле проходит штрафная линия. Из-за укрытия необходимо поражать мишени, не переступая штрафной линии. Если стрелок будет стрелять, касаясь ногой земли за пределами этой линии, то за каждый выстрел он получит штраф. Штрафные линии обычно изготавливаются из досок и реек и прочно закрепляются. Они должны выступать над поверхностью земли не менее чем на 2 см. Чаще всего штрафная линия расположена перпендикулярно плоскости стены. Укрытие обычно имеет вид прямоугольной стены, ограниченной штрафными линиями с обеих сторон.
Стрельба из-за укрытия как элемент техники досталась МКПС по наследству от боевой стрельбы. На уроках боевой стрельбы стрелков учили поражать мишени из-за укрытия, не подставляясь под огонь нападающего агрессора. Злоумышленник должен был видеть только пистолет и часть головы, т. е. то, что вынужден показать стрелок при прицеливании. Чтобы стрелки не выставляли ноги под выстрелы, были придуманы штрафные линии. В настоящее время штрафные линии используются на соревнованиях МКПС как ограничивающие элементы для создания неудобных стрелковых позиций.
Чтобы научиться быстро поражать мишени из-за укрытия, необходимо соблюсти следующие условия:
1. Для сохранения равновесия следует принять более низкое положение, чем в обычной стойке. Надо следить, чтобы при наклоне корпуса вбок пятка незагруженной стопы не отрывалась от поверхности земли. При низком центре тяжести тела стрелку гораздо удобнее наклонять корпус вбок при поражении мишеней из-за укрытия и легче возвращать корпус в первоначальную позицию.
2. Не стоит прижиматься близко к укрытию - это затрудняет операции с оружием. Рекомендуется находиться на таком расстоянии, чтобы ствол пистолета при стрельбе был расположен на уровне края укрытия.
Иногда на соревнованиях по условиям упражнения стрелок, поражая мишени из-за укрытия, вынужден удерживать что-либо одной рукой. Это может быть веревка или поручень. Если не существует других ограничений, то можно без всякого смущения использовать руку с зажатой в ней веревкой для поддержки пистолета.
Стреляя из-за укрытия, будьте вдвойне внимательны. Если вы случайно оступились и коснулись ногой земли за штрафной линией, то верните ногу обратно и продолжайте стрельбу. Заступ без выстрела не штрафуется.
Стрельба из положения лежа
На соревнованиях спортсмены часто сталкиваются с необходимостью стрелять из положения лежа. Некоторые неопытные стрелки относятся к этому легкомысленно, считая, что ничего сложного в этом нет, и в результате теряют драгоценные секунды. В положении лежа очень важно уметь быстро лечь и правильно расположить пистолет.
Майкл Войт продемонстрирует один из самых быстрых и безопасных способов принятия положения лежа.
Пистолет лучше опереть о поверхность стрелковой площадки и приложить щеку к плечу, как к прикладу ружья.
Если поверхность стрельбища не позволяет стрелять с опорой, то придется поднимать пистолет над поверхностью земли, опираясь на локти.
После некоторой тренировки все описанные этапы принятия положения лежа сливаются в два слитных движения - касание слабой рукой земли и непосредственно принятие положения лежа резким разгибанием тела.
Методика стрельбы из неудобных положений
ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ №42А. ПРИНЯТИЕ НИЗКОЙ ПОЗИЦИИ.
Выполняется вхолостую. Без таймера. Это упражнение предназначено для отработки перехода из обычной стойки в низкую. Упражнение больше подходит для начинающих стрелков. Перед стрелком на расстоянии 15 м устанавливается мишень МКПС.
Стартовая позиция. Стрелок стоит в обычной стойке лицом к мишеням. Разряженный пистолет в кобуре.
Процедура выполнения. Стрелок произвольно выхватывает пистолет и имитирует выстрел в мишень. Удерживая пистолет направленным на мишень, стрелок делает полшага вправо и принимает низкую стойку. Имитирует выстрел в мишень и, удерживая пистолет на мишени, принимает обычную стойку, переставляя правую ногу обратно. В обычной стойке стрелок имитирует еще раз выстрел в мишень. Таким образом, спортсмен повторяет смену стоек 10–15 раз. После окончания цикла стрелок помещает пистолет в кобуру и дает мышцам отдых. Отдохнув, повторяет упражнение, отставляя левую ногу в сторону. Приседать в низкой стойке достаточно до уровня, когда бедра становятся параллельными поверхности земли. Необходимо следить за положением корпуса. Не рекомендуется сильно наклоняться вперед при принятии низкой стойки.
ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ №42. ПРИНЯТИЕ НИЗКОЙ ПОЗИЦИИ.
Выполняется с патронами и с таймером. Упражнение является аналогом упражнения №42 а. Это упражнение предназначено для отработки умения поражать мишень из низкой стойки. Упражнение больше подходит для начинающих стрелков. Перед стрелком на расстоянии 15 м устанавливается мишень МКПС. Лучше для этой цели подходит гонг диаметром 30 см.
Стартовая позиция. Стрелок стоит в обычной стойке лицом к мишеням. Заряженный пистолет в кобуре.
Процедура выполнения. По стартовому сигналу стрелок выхватывает пистолет и поражает мишень. Не опуская пистолета, стрелок делает полшага вправо, принимает низкую стойку и поражает мишень еще раз. Затем выпрямляется и поражает мишень уже из обычной стойки. Таким образом, спортсмен стреляет до тех пор, пока не кончатся патроны в магазине. Закончив упражнение, стрелок разряжает оружие и помещает в кобуру. Дав отдых мышцам, вставляет новый магазин и повторяет упражнение, отставляя левую ногу в сторону. Приседать в низкой стойке достаточно до уровня, когда бедра становятся параллельными поверхности земли. Необходимо следить за положением корпуса. Не рекомендуется сильно наклоняться вперед при принятии низкой стойки.
ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ №43 А. ИМИТАЦИЯ СТРЕЛЬБЫ ИЗ-ЗА УКРЫТИЯ.
Выполняется вхолостую. Без таймера. Это упражнение предназначено для отработки быстрого переноса корпуса из стороны в сторону при стрельбе из-за укрытия. Упражнение подходит как для начинающих, так и для опытных стрелков. Перед стрелком на дистанции 10 м устанавливаются две мишени МКПС. Расстояние между мишенями 3 м.
Стартовая позиция. Стрелок стоит в обычной стойке лицом к мишеням. Ноги шире плеч. Стопы параллельно друг другу. Разряженный пистолет удерживается обеими руками на уровне груди в направлении мишеней.
Процедура выполнения. Стрелок принимает низкую стойку, сгибая ноги в коленях. После этого наклоняет корпус вправо и переносит тяжесть тела на правую ногу. Левая нога выпрямляется, стопы плотно стоят на земле. Одновременно стрелок наводит пистолет на мишень и имитирует выстрел в правую мишень. Не останавливаясь, стрелок убирает палец со спускового крючка, подтягивает пистолет к груди и наклоняет корпус влево, перемещая тяжесть на левую ногу. После принятия крайней левой позиции стрелок наводит пистолет на мишень и имитирует выстрел. Таким образом, перемещаясь вправо и влево, стрелок поочередно имитирует выстрелы в мишени. Стрелок должен представить, что он поражает мишени слева и справа из-за укрытия, которое стоит перед ним. Стопы должны оставаться на месте. Во время перемещения верхней части корпуса центр тяжести тела должен оставаться в горизонтальной плоскости. Проделав 15-20 имитационных выстрелов справа и слева, стрелок встает и помещает пистолет в кобуру, давая отдых мышцам. Не рекомендуется сильно наклоняться вперед. Во время имитации выстрелов и справа, и слева надо стараться удерживать пистолет в вертикальной плоскости.
ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ №44. ПОРАЖЕНИЕ МИШЕНЕЙ ИЗ НЕУДОБНЫХ ПОЛОЖЕНИЙ.
Выполняется с патронами и с таймером. Это упражнение предназначено для отработки умения поражать мишень из низки стоек с переносом корпуса. Упражнение подходит как для начинающих, так и для опытных стрелков. Перед стрелком на расстоянии вытянутой руки находится мишенная стойка с двумя вертикальными рейками и с прикрепленной к ним горизонтальной рейкой, на высоте 1 м от поверхности земли. Если смотреть через эту конструкцию, то пространство перед стрелком разделено на шесть секторов под соответствующими номерами от 1 до 6.
На расстоянии 15 м от стрелка устанавливается мишень МКПС. Лучше для этой цели подходит гонг диаметром 30 см.
Стартовая позиция. Стрелок стоит в обычной стойке лицом к мишеням. Заряженный пистолет в кобуре.
Процедура выполнения. По стартовому сигналу стрелок выхватывает пистолет и поражает мишень через сектор №1. Затем, не меняя положения ступней, поражает мишень через сектор №4. Далее, не поднимаясь, стрелок поражает мишень из сектора №6. Далее следует сектор №3. После сектора №3 стрелок поражает мишень из сектора №1 и повторяет очередность еще раз. Таким образом, стрелок поражает мишени в указанном порядке до тех пор, пока не кончатся патроны в магазине. Если стрелок промахнется, то он должен повторить выстрел и поразить мишень. Затем двигаться дальше. По окончании патронов, стрелок разряжает пистолет и помещает его в кобуру.
При выполнении этого упражнения надо дать волю фантазии, менять последовательность стрельбы из секторов. Можно поражать мишень двумя выстрелами из каждого сектора и т. д. При смене сектора указательный палец снимать с крючка не обязательно.
ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ №45. ПОРАЖЕНИЕ МИШЕНИ ИЗ-ЗА УКРЫТИЯ.
Выполняется с патронами и с таймером. Это упражнение предназначено для отработки умения поражать мишень из-за укрытия двойным хватом, слабой и сильной руками. Упражнение больше подходит для опытных стрелков. Перед стрелком на расстоянии вытянутой руки находится укрытие в виде вертикальной стенки с высотой 2 м и шириной 1 м. По краям укрытия на земле, под углом 90 градусов, закреплены деревянные бруски 40х40 мм. Наружная грань бруска должна быть вровень с краем укрытия. Бруски являются штрафными линиями.
На расстоянии 15 м от укрытия устанавливается мишень МКПС. Лучше для этой цели подходит гонг диаметром 30 см.
Стартовая позиция. Стрелок стоит в обычной стойке лицом к мишеням. Заряженный пистолет в кобуре
Процедура выполнения. По стартовому сигналу стрелок выхватывает оружие и поражает мишень двумя выстрелами справа от укрытия, удерживая пистолет двойным хватом. Не задерживаясь, стрелок перекладывает пистолет в левую руку и, переместив корпус, поражает мишень двумя выстрелами слева от укрытия, удерживая пистолет только левой рукой. Затем перемещает корпус вправо, одновременно перекладывая оружие в правую руку. Увидев мишень справа, стрелок незамедлительно поражает ее двумя выстрелами, удерживая пистолет правой рукой. Не задерживаясь, стрелок перемещает корпус влево, одновременно формируя двойной хват. Увидев мишень слева, стрелок поражает ее еще двумя выстрелами, удерживая пистолет двойным хватом. После этого стрелок ставит пистолет на предохранитель и помещает в кобуру. Если стрелок промахнулся, то он обязан повторить выстрел и поразить мишень. Только потом продолжать дальше. Стопы должны упираться в бруски штрафных линий и все время оставаться неподвижными. Перемещается только корпус. Закончив этап, стрелок может зафиксировать в рабочей тетради время выполнения упражнения, для сравнения с последующими тренировками. Для занесения результатов не обязательно чертить таблицу. Достаточно указать номер упражнения, дату и время выполнения.
После приобретения достаточного опыта, можно разнообразить это упражнение, поменяв очередность смены рук и увеличив количество мишеней.
Характерные ошибки
ОШИБКА 1. При стрельбе из низких стоек некоторые стрелки сильно наклоняют корпус вперед. Это затрудняет прицеливание и перенос. Необходимо следить за положением корпуса. Можете сделать небольшой эксперимент. Посмотрите наверх, затем поднимите руки с воображаемым пистолетом и прицельтесь в зенит. Если вам удобно целиться, то можете наклонять корпус при стрельбе в низкой стойке. Если неудобно, то послушайте автора и распрямите корпус до разумных пределов.
ОШИБКА 2. При стрельбе из-за укрытия некоторые начинающие стрелки встают на цыпочки, выцеливая мишень. Даже если стрелок в прошлом солист балета, то ему будет лучше принять более устойчивую низкую стойку и опираться на землю всей стопой.
хотя точно помню был Чинук
