|
"Здоровый образ жизни"
|
|
|
Понедельник, 04.07.2011, 12:40:31 |
Ранг: Новичок
Сообщений: 38
Награды: 2
Репутация: 7
Регистрация: 02.07.2011
Город: Чита,Чернышевск
|
Не пью,не курю и каждый день прохожу(бегать ненавижу) около 25-30 км,и много силовых нагрузак 
Пусть вокруг шум- ты некипишуй.
| |
|
Понедельник, 04.07.2011, 13:04:38 |
Ранг: Вечный сталкер
Сообщений: 2258
Награды: 154
Репутация: 4659
Регистрация: 13.04.2011
Город: Хмельник
|
Тоже не пью и не курю..занимаюсь спортом-это намного лучше чем сидеть по подьездам с бутылкой пива и сигратой с друзьями наркоманами!
Я за здоровый образ жизни
Дальше в Зону, ближе к небу. © "Пикник на обочине"
| |
|
Среда, 06.07.2011, 11:34:26 |
Stairway to heaven Оффлайн
Ранг: Живая легенда
Сообщений: 5064
Награды: 224
Репутация: 8124
Регистрация: 21.05.2009
Город: Киров
|
Занимаюсь непроизвольным велоспортом, играю в футбол, просто ходим с друзьями (пока вынужденно) по 8-12 км в день. Довольно много...
Сидите в инете? А я уже книжки пишу!
Ранг 10: Живая легенда
Живая легенда - Да! Ты на вершине, ты достиг того о чем некоторые даже не мечтают.
Вернулся к вам на сайт
| |
|
Пятница, 15.07.2011, 17:37:38 |
Ранг: Познающий
Сообщений: 88
Награды: 53
Репутация: 736
Регистрация: 20.03.2011
|
Не курю, не пью, бега,на турнечёк каждый день ,закаляюсь ..
[
| |
|
Пятница, 15.07.2011, 22:11:31 |
Ранг: Прибывший
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 0
Регистрация: 18.03.2011
Город: Тамбов
|
Сам придерживаюсь здорового образа жизни.ЗОЖ это не только не пить и не курить "на заметку".За здоровую нацию.
З.Ы. Русский - значит трезвый.
[img]http://stalker-gsc.ru/userbars/S.T.A.L.K.E.R._4.png[/img]
| |
|
Суббота, 16.07.2011, 08:07:58 |
Ранг: Новичок
Сообщений: 26
Награды: 1
Репутация: 26
Регистрация: 16.07.2011
Город: Санкт-Петербург
|
Тож не пью, не курю но спортивным меня назвать нельзя) хотя думаю ща дела доделаю
и займусь чемнить.Хватит рохлей быть.)
| |
|
Понедельник, 25.07.2011, 19:02:12 |
Ранг: Новичок
Сообщений: 35
Награды: 5
Репутация: 20
Регистрация: 31.12.2009
Город: ЧИТА
|
в начале лета работал с отцом на стройке - и денег заработал, и себя подтянул, а так я не пью и не курю
Свобода всем даром, деньги даром!
| |
|
Понедельник, 25.07.2011, 19:14:58 |
|
Если не куришь, и не пьёшь - не значит, ведёшь ЗОЖ
Нужно ещё, по крайней мере спортом заниматься, что я и делаю.
| |
|
Понедельник, 25.07.2011, 21:52:44 |
Stairway to heaven Оффлайн
Ранг: Живая легенда
Сообщений: 5064
Награды: 224
Репутация: 8124
Регистрация: 21.05.2009
Город: Киров
|
Quote (Муха) Если не куришь, и не пьёшь - не значит, ведёшь ЗОЖ
Нужно ещё, по крайней мере спортом заниматься, что я и делаю.
Ну почему же сразу. Само собой, чт если фаст фуд и Вов - то это не зож.
Однако многие могут и не заниматься спортом.
Сам играю летом в футбол, в огромных количествах, плюс физический труд вместо упражнений.
Сидите в инете? А я уже книжки пишу!
Ранг 10: Живая легенда
Живая легенда - Да! Ты на вершине, ты достиг того о чем некоторые даже не мечтают.
Вернулся к вам на сайт
| |
|
Понедельник, 08.08.2011, 00:34:06 |
Ранг: Новичок
Сообщений: 38
Награды: 8
Репутация: 253
Регистрация: 21.02.2011
|
Курил как-то Ну как курил баловался,Потом просветлел,всё понял короче.А насчёт спорта,Так бывает Утром штанги ,гантели покидаю но только если я рано утром встану,короче спортом занимаюсь.И всем другим советую не Курить, Вы сами серьёзно задумайтесь хоть раз зачем вы курите.
Здарова S.T.A.L.K.E.R
| |
|
Вторник, 09.08.2011, 15:41:06 |
Ранг: Новичок
Сообщений: 65
Награды: 19
Репутация: 201
Регистрация: 03.08.2011
Город: Ливны
|
Да, сигареты страшная смерть!
| |
|
Вторник, 09.08.2011, 15:53:05 |
Ранг: Новичок
Сообщений: 28
Награды: 14
Репутация: 306
Регистрация: 14.07.2011
Город: ПРИПЯТЬ
|
Я не курю ,не пью,занимаюсь спортом ну как занимаюсь ,физичискую работу делаю,рано встаю бегаю,и всем саветую так делать!!!! 
[img]http://nick-name.ru/forum/Stalker%C2%EB%E0%E4.gif[/img]
 ПлагиатНИК.РУ - ник защищен.
Каждый "долговец" считает своей главной целью защиту мира от воздействия зоны.Большинство операций группировки связаны с истреблением монстров.Поэтому рейды "долга" нередко избавляют рядовых сталкеров от многих несущих проблем.
| |
|
Вторник, 09.08.2011, 16:06:20 |
Ранг: Знаток Зоны
Сообщений: 570
Награды: 21
Репутация: 861
Регистрация: 29.07.2011
Город: Симферополь
|
Не пью,не курю.Редко занимаюсь спортом.Не ем фас - фуд.У потребляю овощи и фрукты.
Бей буржуев во славу Ульфрика Буревестника
| |
|
Понедельник, 15.08.2011, 11:46:39 |
Ранг: Новичок
Сообщений: 50
Награды: 4
Репутация: 46
Регистрация: 24.04.2011
Город: Иркутск
|
НЕ пью, не курю, Хожу в походы, лазаю по скалам.
| |
|
Понедельник, 15.08.2011, 12:14:39 |
Ранг: Новичок
Сообщений: 21
Награды: 0
Репутация: 4
Регистрация: 05.06.2011
Город: Красноармейск
|
курить бросил ! пить... нет, потому что не пьянствую , да можно там пива или коктейль какой нибудь но по чуть-чуть , фаст фуд отверг категорически ! овощощи и фрукты обязательно присутствуют в рационе ! это ведь очень вкусно !
спортом занимался ,тяжёлой атлетикой, щас нет но планирую возобновить тренировки!
Здоровый образ жизни ето не тяжело и очень полезно так что дерзайте 
планирую прожить 200 лет !!! 
бойся не оружия . а того кто им владеет ...
| |
|
Среда, 14.09.2011, 14:39:25 |
Ранг: Живая легенда
Сообщений: 4192
Награды: 171
Репутация: 6289
Регистрация: 30.05.2011
|
Не пить, не курить ,спортом заниматься, все верно, есть еще один немаловажный фактор, это соблюдение норм личной гигиены. Этим четырем словам придерживаюсь всю сознательную жизнь.
Шибко не поспешай, инфаркт догнать можно.
| |
|
Среда, 14.09.2011, 17:37:26 |
Ранг: Новичок
Сообщений: 40
Награды: 1
Репутация: 15
Регистрация: 09.04.2011
Город: Красноярск
|
Не знаю ребята,вас так послушать так:не пей,не кури,не матерись,фас-фуд не еш и т.д.! Живём то один раз. Я конечно за спорт и за упражнения там всякие,но совсем то по правилам тоже жить скушно. Сам не курю,ну и не "бухаю"грубо говоря. Но согласитесь тот же день рождение или новый год не под дюшес же отмечать!
| |
|
Среда, 14.09.2011, 21:25:10 |
Ранг: Живая легенда
Сообщений: 4192
Награды: 171
Репутация: 6289
Регистрация: 30.05.2011
|
Quote (joker6673) Но согласитесь тот же день рождение или новый год не под дюшес же отмечать!
Все верно, здоровый образ жизни и не подразумевает полный отказ от всего ( кроме курятины) вышеперечисленного, просто некоторые табу данные самому себе надо соблюдать, вот мое мнение.
Шибко не поспешай, инфаркт догнать можно.
Сообщение отредактировал nikol - Среда, 14.09.2011, 21:27:10
| |
|
Среда, 14.09.2011, 21:44:47 |
Ранг: Сталкер
Сообщений: 333
Награды: 12
Репутация: 309
Регистрация: 31.07.2010
|
Пить бросил пять лет назад,курю как паровоз по две пачки в день,спортом занимаюсь редко,если не считать отжимания от пола,и то не регулярно,просто люблю спокойно гулять один.Ем все,фаст-фуд у нас в городе не продают,а фрукты и овощи каждый день- потому-что вкусно и полезно.Временами соблюдаю пост,хотя это так трудно,пить бросил на раз,а вот жрать не получается,я считаю так если хочется то ешь пей что хочешь,правильно joker6673 говорит живем один раз,хочется попробовать всего.
| |
|
Воскресенье, 18.09.2011, 17:42:11 |
Ранг: Вечный сталкер
Сообщений: 796
Награды: 175
Репутация: 3450
Регистрация: 15.09.2010
Город: Ангарск
|
Здоровый образ жизни для меня это не курить, не пить, не жрать всякую фигнь вроде гамбургеров или чипсов и т.п. и заниматся спортом!
Пишу книгу по сталкеру. Планирую печатать в издательстве, в 2022 году.
Если есть вопросы или просто пообщаться, пишите ВК (https://vk.com/id99279945). =)
| |
